As varices son unha lesión das veas superficiais das pernas, que se caracteriza por unha diminución da elasticidade da parede vascular, dilatación e deformación dos vasos sanguíneos e prexuízo do fluxo sanguíneo. As varices son consideradas unha das enfermidades vasculares máis comúns, e as varices nas mulleres diagnostícanse varias veces máis que nos homes, debido ás características hormonais, ao embarazo e ao parto. A enfermidade é perigosa porque adoita comezar desapercibida, dura anos, provocando progresivamente numerosas complicacións e, nalgúns casos, condicións que ameazan a vida.
Causas das varices nas mulleres
A causa principal é a ruptura das válvulas venosas. Normalmente, o sangue circula polas arterias de arriba a abaixo e polas veas de abaixo cara arriba. O sangue móvese cara arriba en chorros, permanecendo nos lugares das válvulas, que, á súa vez, impiden o fluxo sanguíneo inverso. Así, o sangue móvese libremente dunha válvula a outra. Pero se algún deles non funciona o suficientemente eficaz, entón unha certa cantidade de sangue volve cara abaixo; como resultado, a presión venosa aumenta, a vea se expande e fórmase estase sanguínea.
A causa deste proceso pode ser os seguintes factores provocadores:
- predisposición hereditaria;
- debilidade conxénita do tecido conxuntivo;
- exceso de peso corporal;
- estilo de vida sedentario;
- embarazo;
- menopausa;
- desequilibrio hormonal (incluídos os causados pola toma de anticonceptivos orais);
- a presenza de patoloxías crónicas concomitantes (diabetes mellitus, renal, insuficiencia cardíaca);
- indixestión (estreñimiento);
- traballo que require estar sentado ou de pé durante moito tempo sen posibilidade de descanso;
- uso frecuente de zapatos incómodos e axustados de tacón alto;
- tomar baños moi quentes regularmente;
- lesións das extremidades inferiores.
O consumo excesivo de alcohol, o tabaquismo, o bronceado excesivo, a dieta desequilibrada e o estrés frecuente poden afectar indirectamente o desenvolvemento das varices nas pernas nas mulleres.
Sinais de varices nas mulleres
Con varices, as veas aumentan de tamaño, pero os cambios visibles nas pernas non aparecen inmediatamente. A gravidade dos síntomas clínicos depende do estadio da enfermidade.
Nas primeiras fases
Na fase inicial, as varices nas mulleres son asintomáticas, pero pódense diagnosticar mediante métodos instrumentais de investigación. A medida que avanza, poden aparecer as seguintes reclamacións:
- pesadez, "inchazo" nas pernas;
- fatiga excesiva das extremidades inferiores durante o movemento;
- dor nos músculos da pantorrilla;
- inchazo das pernas ao final da xornada laboral;
- dilatación visible das veas, aparición de arañas;
- lixeiros calambres nas pernas pola noite.
Os primeiros signos de varices aparecen despois de estar de pé durante moito tempo, antes do inicio do ciclo menstrual. Xa nesta fase é necesario consultar un médico e comezar o tratamento, xa que no futuro a enfermidade só avanzará.
En etapas posteriores
En fases posteriores, as varices nas pernas das mulleres mostran cambios visibles:
- inchazo, dilatación das veas, aparición de nodos e protuberancias ao longo do vaso afectado;
- inchazo grave das extremidades inferiores que non desaparece despois do descanso;
- dor no lugar da lesión;
- hiperpigmentación, sequedad excesiva da pel das pernas;
- desenvolvemento de dermatite, eczema venoso.
Nas fases posteriores, as varices poden provocar o desenvolvemento de complicacións tan graves como tromboflebite, trombose e úlceras tróficas. Polo tanto, cando se producen os primeiros síntomas alarmantes, debes contactar inmediatamente cun flebólogo.
Diagnóstico de varices
Un exame por un flebólogo comeza cunha consulta. En primeiro lugar, o médico recolle unha anamnese: pregunta á muller sobre as súas queixas, aclara cando apareceron os síntomas por primeira vez, que precedeu á aparición de signos de varices e que factores inflúen na intensidade dos síntomas. A continuación, o médico descobre as características do estilo de vida, a actividade profesional e tamén aclara se os parentes próximos tiñan problemas similares.
Para facer un diagnóstico, realízase unha ecografía das veas. O centro flebológico moderno usa equipos modernos de clase experta, grazas ao cal é posible identificar a enfermidade nas primeiras fases de desenvolvemento, cando os síntomas obvios poden estar ausentes. O exame de ultrasóns determina a presenza de varices, a súa localización e a gravidade dos cambios patolóxicos. A partir dos resultados da ecografía, faise un diagnóstico final e desenvólvense tácticas de tratamento individuais. Na fleboloxía moderna, dáse prioridade aos métodos non cirúrxicos e minimamente invasivos: escleroterapia, tecnoloxías con láser.
Prevención de varices
A prevención de varices ten como obxectivo previr a enfermidade e as súas posibles complicacións. Como todas as patoloxías, as varices son moito máis fáciles de previr que de tratar despois. En primeiro lugar, a aplicación de medidas preventivas é importante para as mulleres que corren risco de desenvolver a enfermidade.
Un dos métodos máis eficaces para previr as varices é levar roupa de compresión: medias, medias de xeonllos, medias. O efecto terapéutico da malla médica baséase en crear unha certa presión sobre diferentes partes das pernas: a máis alta a nivel do nocello cunha diminución gradual cara ao xeonllo e a media coxa. Grazas a isto, estimula a saída de sangue venoso das pernas ao corazón, o que impide o estancamento do sangue e o desenvolvemento de varices.
Para previr as varices, todas as mulleres deben:
- eliminar ou limitar as cargas estáticas nas pernas;
- exercicios: trotar lixeiro, andar, marcha nórdica, natación, exercicios de cardio;
- tomar unha ducha de contraste para aumentar o ton vascular: as sesións deben comezar cunha diferenza de temperatura de 1 grao entre a auga fría e quente;
- masaxe as pernas para estimular a circulación sanguínea: o procedemento pódese realizar de forma independente acariciando o membro inferior de arriba abaixo cunha lixeira presión;
- normalizar a súa dieta: a prevención eficaz das varices e as súas complicacións é a inclusión de alimentos enriquecidos en fibra (vexetais, froitas, froitos secos, legumes, cereais integrais) no menú diario, así como evitar a comida rápida, graxos e salgados. ;
- controlar o peso corporal e os niveis hormonais;
- rexeitar os malos hábitos;
- escoller zapatos e roupa cómodos e de talla adecuada;
- se é necesario, use calzado ortopédico ou plantillas: a correcta posición dos pés contribúe á correcta distribución da carga e mellora a circulación sanguínea.
Tamén é moi importante consultar inmediatamente a un médico se experimenta algunha molestia. Un flebólogo realizará un exame, fará un diagnóstico preciso, axudará a escoller o tipo correcto de medias de compresión e desenvolverá un plan individual para o tratamento e prevención da enfermidade.